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Bestens Betreut - Thema der Woche: Goodbye "Winkearme"

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7.11.2019 Schermbeck. Das beste Workout gegen schlaffe Oberarme - Und das nur mit einem Zeitaufwand von 20 Minuten je Woche.


Adelheids Spargelhaus: Gans ganz anders

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6.11.2019 Erle. Die Zeit der leckeren Gänsebraten ist wieder da. Ab sofort stehen diese auch wieder auf der Speisekarte in Adelheids Spargelhaus in Erle, Rhader Straße 69.


Lust auf Urlaub? Bitteschön!

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6.11.2019 Schermbeck. Schnäppchenpreise mit TUI CRUISES. MEIN SCHIFF. Premium Alles Inklusive. Zug zum Flug. Inklusive Flug. Inklusive Trinkgelder. Schermbecker Reisebüro


Perfekte Begleiter für den Herbst/Winter im Modehaus Alice Esser

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6.11.2019 Schermbeck (geg). Wer jetzt noch keinen Wintermantel oder eine wärmende Jacke hat, der sollte sich schnell ein solches Kleidungsstück zulegen, denn die Tage werden kühler.


Steuerförderung für Ehrenämter- Steuerfreie Vergütungen

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5.11.2019 Schermbeck. Das Steuerbüro Schraven &Partner informiert: Steuerpflichtige, die ein Ehrenamt übernehmen, können aktuell bis zu € 2.400,00 im Jahr oder € 200,00 im Monat steuerfrei vereinnahmen


Mit dem Gahlener Reiseshop Weihnachtsmärkte besuchen

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29.10.2019 Gahlen (geg). Der Gahlener Reiseshop lädt ein zu Fahrten zu den Weihnachtsmärkten in Maastricht, Osnabrück und Soest.


Selbsthilfekurs "Jin Shin Jyutsu" im Januar

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27.10.2019 Schermbeck. Elke Rexforth- Krause bietet in ihren Räumen Bachstraße 2-4 in Schermbeck am 18.01.2020 und 25.01.2020 jeweils von 10:00-16:00 einen Jin Shin Jyutsu Kurs an.


Bestens Betreut! - Thema der Woche: Körperhaltung verbessern

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24.10.2019 Schermbeck. So wirkt sich funktionales EMS-Training positiv auf Ihren Rücken und Ihre Haltung aus!


Lichterabend bei Blumen Stricker

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24.10.2019 Schermbeck (pd). Nach dem Erfolg des Vorjahres lädt „Blumen Stricker“ am 7.11. von 17 bis 21 Uhr ein weiteres Mal zum Lichterabend ein.


Ernährung speziell für das EMS-Training

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18.10.2019 Schermbeck. Für ein optimales EMS-Training sollten Trainierende zusätzlich auf die richtige Ernährung achten. Der Körper muss vor, während und nach der Belastung gut versorgt werden.


Update: Dr. Ing Gössling an die "JÖST group" verkauft

15.10.2019 Schermbeck (pd).  Die "JÖST group" mit Sitz in Dülmen hat im Rahmen einer geregelten Altersnachfolge 100Prozent der Anteile der Dr. Ing. Gössling Maschinenfabrik GmbH in Schermbeck und Everswinkel sowie alle Anteile der Goessling Inc. in Tennessee, USA zum 1. Oktober 2019 übernommen.


Begleitete Gruppenreise:Von den Rocky Mountains zum Pazifik

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16.10.2019 Schermbeck. WESTKANADA.- Ab/bis Schermbeck im Mai 2020 von den Rocky Mountains zum Pazifik


Adelheids Spargelhaus: Das Alm-Frühstück ruft

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15.10.2019 Erle (geg). Auch in diesem Jahr laden Annika und Arno Rüb von Adelheids Spargelhaus wieder zum leckeren Alm-Frühstück ein. In der gemütlichen Grenvensteiner  Alm natürlich.


Spanischer Abend im EL CAPITAN

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6.11.2019 Gahlen (pd). Ein unvergesslicher und schmackhafter Spanischer Abend erwartet die Gäste im El Capitan am 23.11 & 25.01.2020, jeweils ab ab 18:30 Uhr.


Carmen Rohrbach: Mein Blockhaus in Kanada

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14.10.2019 Schermbeck (pd). Volksbank-Club Frauen und Finanzen lädt zur nächsten Veranstaltung ins Ramirez ein


Heute spielen die Preise verrückt

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11.10.2019 Schermbeck. JUST AIDA First Minute, AIDA Pauschal und AIDA Happy Winter Deals im Schermbecker Reisebüro. LAST MINUTE und ganz viel Meer.


Bestens Betreut! - Thema der Woche: Mehr Beweglichkeit bei Arthrose

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9.10.2019 Schermbeck. Arthrose: mehr Beweglichkeit durch Elektro-Muskel-Stimulation (EMS)-  Gelenkschonendes EMS-Training am Beispiel der „Arthrose“


Kabellose Leuchtkörper bei "berger wohnen"

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7.10.2ß019 Schermbeck (geg). Kabellos wohnen liegt im Trend. Auch im Bereich Beleuchtung. Dort erleben die Verbraucher ebenfalls bereits den Abschied vom Stromkabel.

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