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News aus dem Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck

3.2.2018 Schermbeck. "Zumba“- der Kalorienverbrenner beim TCGW - Im Februar mittwochs und dienstags "RückenFit&Co"  zum Kennenlernen

Im Februar bietet der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck Tanzbegeisterten „Zumba“ mittwochs um 19:30 Uhr (7., 14., 21. und 28.) in der Tanzakademie im Heetwinkel 5 mit Trainerin Dajana Behnert zum Kennenlernen an. Die Schritte und Figuren sind einfach zu erlernen und bieten jede Menge Spaß. Wer in der Wintersaison etwas für seine gute Laune und seine Figur tun möchte, der ist hier genau richtig. Der Kennenlernpreis beträgt 25 €. Info und Anmeldung unter Tel. (02853) 390 155.

„RückenFit & Co.“ beim TCGW – dienstags um 9 Uhr zum Kennenlernen
Im Februar bietet der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck dienstags um 9 Uhr „Rückenfit & Co.“ mit Trainerin Carolin Zimprich in der Tanzakademie im Heetwinkel 5 an.
In der sportlichen Reise durch den Körper wird am 6., 13., 20. und 27. Februar gezielt an Beweglichkeit und Kraft der Teilnehmer gearbeitet. Das Faszien-Training aktiviert das wichtige Gewebe im Körper der Menschen und lässt sie länger fit und jung bleiben. Auch kommt auch ein gezieltes Beckenbodentraining nicht zu kurz. Der Kennenlernpreis beträgt 25 €.
Info und Anmeldung unter Tel. (02853) 390 155.

 

 

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