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„Das Herz – unser Glücksmuskel“

26.10.2017 Schermbeck. Lesung von Beate Pracht bei den Donnerstagsgespräche des "Frauen & Finanzen" Teams.


Die Volksbank Schermbeck lädt ihre Kundinnen zum Jahresausklang am 9.11.2017 um 19 Uhr zu einer besonderen Lesung in die ehemalige reformierte Kirche, Burgstr. 5 in 46514 Schermbeck ein.

 

Das Herz ist unsere wichtigste Kraftquelle! Warum das so ist und wie das Herz uns bei klugen Entscheidungen, bei unserer Gesundheit, im Alltag und auch bei Finanzentscheidungen hilft, ist Thema des letzten Donnerstagsgesprächs in 2017:

„Glück ist Herzenssache“ findet Beate Pracht und erläutert dazu auch wissenschaftliche Hintergründe. Leicht und humorvoll erfahren die Zuhörerinnen, warum das Herz mehr ist als nur ein Organ. Das Herz ist mit Gehirn und Körper eng verbunden. Wenn man weiß, wie, kann das Herz gerade bei Krankheit oder Stress harmonisierende Impulse aussenden. Und das ist sogar messbar! Doch bei der Theorie soll es nicht bleiben, denn zum Kennenlernen stellt die Referentin einige ganz praktische Herz-Übungen vor. Damit können Ängste, Stress und andere negative Emotionen in wenigen Atemzügen abgebaut oder reduziert werden. Die vorgestellte HeartMath®-Methode ist einfach und effektiv. Die Wirkungsweise ist zudem durch verschiedene internationale Studien belegt.

Beate Pracht
Beate Pracht ist Diplom Sportlehrerin, Sportwissenschaftlerin sowie HeartMath®-Trainerin und Herzintelligenz®-Coach. Sie hat 15 Jahre als Sport- und Bewegungstherapeutin in einer Fachklinik für psychosomatische Erkrankungen gearbeitet und ist seit mehr als 20 Jahren im ganzheitlichen Seminarbereich tätig und begleitet Menschen zu einem erfolgreicheren und gesünderen Leben.
Beate Pracht ist Autorin des erfolgreichen Ratgeberhandbuchs „Das Herz, unser Glücksmuskel“. Ihre langjährigen Erfahrungen haben gezeigt, dass für Menschen in belastenden Situationen eine Kombination aus Herz-Übungen, Natur- und Tierbegegnungen und entspannten Bewegungen sehr heilsam sind. Deshalb gründete sie 2007 das Unternehmen „Prachtlamas“, in dem sie Lamawanderungen, Achtsamkeits-, Herz- und Glücks- Lamawanderungen, Gesundheitsseminare sowie tiergestützte Therapien und Beratungen anbietet.
Die Referentin ist bundesweit als Rednerin gefragt und wurde bereits neunfach ausgezeichnet, zuletzt von Olympiasiegerin Heike Drechsler mit dem „Soul@Work-Challenge“ Award für ihr Engagement für psychische Gesundheit am Arbeitsplatz.

Das Frauen & Finanzen Team freut sich auf Ihre Teilnahme. Für das leibliche Wohl sorgt das Duo von Apecini mit italienischen Köstlichkeiten.

Anmeldungen sind telefonisch unter 02853 98 30 möglich.

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